Activités proposées
Relaxation et sérénité Art martial interne, activité du bien-être, le taï chi vous aide à retrouver un équilibre physique et mental dans un monde de stress. Les mouvements sont exécutés avec lenteur et précision. C’est la lenteur même qui permet de déceler les blocages et de sentir le courant énergétique. Le taï chi vous aide à apaiser le mental, ce qui améliore la concentration et la mémoire. Il favorise aussi une meilleure prise de conscience de soi et de son environnement grâce à l’équilibre des forces du yin et du yang.
La section est ouverte à tous, de 16 à 77 ans.
Lieux
Espace Christian-Le-Fournis et complexe sportif de la Petite-Arche.
Contact
- martine.dailly@cegetel.net
