Le 20 février 14:00:00 -> 16:00:00
Vendredi 20 février 2026 – de 14h à 16h – Maison des Parents, 47 avenue Maurice Thorez
👶✨ ATELIER SOPHROLOGIE – SPÉCIAL JEUNES MAMANS
La Ville d’Achères vous propose un temps de pause et de bien-être après l’arrivée de bébé.
Animé par une sophrologue, cet atelier vous aidera à :
🌿 Favoriser la récupération post-naissance
💛 Renforcer la confiance parentale
🧘♀️ Prévenir le stress et l’épuisement grâce à des exercices de respiration, de détente et de recentrage
📅 Vendredi 20 février 2026
⏰ De 14h à 16h
📍 Maison des Parents – 47 avenue Maurice Thorez
👉 Réservé aux familles achéroises
📞 Inscriptions auprès du Relais Petite Enfance : 01 39 22 15 71
(12 participantes maximum)
ℹ️ Pensez à apporter une gourde, un coussin (ou coussin d’allaitement) et un tapis de sol.
Un moment pour souffler, prendre soin de vous… et repartir plus sereine.
