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Atelier Aînés: Gardez la forme!

Atelier Aînés: Gardez la forme!

La pratique d’une activité physique est primordiale pour rester en forme et gagner en souplesse.

Un éducateur sportif vous initiera à des exercices simples à refaire à la maison et vous donnera des conseils et de petites astuces adaptés à votre âge et votre condition physique à 14h30 à la Maison des Associations, 6 rue aux Moutons.

Gratuit sur inscription par mail : loisirsaines@mairie-acheres78.fr

Renseignements au  01 39 79 64 50